muscu exo

Exercices de musculation, guide d'exos de muscu

Les exercices pour 'Pectoraux milieu'

  • Pectoraux écarté à la poulie
Pectoraux écarté à la poulie Muscle principal...
Read more

Posted in Pectoraux, Pectoraux milieu | No comments

  • Pectoraux écarté couché

Posted in Exo haltères, Pectoraux, Pectoraux milieu | No comments

  • Pectoraux écarté machine

Posted in Pectoraux, Pectoraux milieu | No comments

  • Programmes

  • Entrainement

  • Nutrition

  • Blog

  • Exos par Muscles :
    • Avant-bras
    • Biceps
    • Triceps
    • Epaules
    • Trapèze
    • Pectoraux
      • Pectoraux bas
      • Pectoraux haut
      • Pectoraux milieu
    • Dorsaux
      • Dorsaux bas (grand dorsal)
      • Dorsaux haut (rhomboideus)
    • Abdominaux
      • Abdo supérieur (grand droit)
      • Abdo inférieur (grand droit)
      • Abdo obliques
    • Adducteurs
    • Fessiers
    • Quadriceps
    • Ischio-Jambiers
    • Mollets

    Powered by the Web-Screen | Theme designed by Jean-Michel

    Version PC