Archives par mot-clef : dossier

Muscu avec des bandes Ă©lastiques

Les bandes Ă©lastiques Les bandes Ă©lastiques sont de plus en plus populaire chez les sportifs qui prĂ©fèrent s’entrainer Ă  domicile. Pour un faible prix vous pouvez exĂ©cuter un grand nombre d’exercices de musculation. Il en existe de diffĂ©rente rĂ©sistance ce …

Note de l'article
1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles
4,50
Loading ... Loading ...
Abdominaux enroulé, mains tendues

abdo enroulé mains tendues Exercice abdominaux, enroulé mains tendues.
Muscle principal : Abdominaux , -supérieur-
Exercice de type : Composé

Note de l'article
1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles
4,55
Loading ... Loading ...
Abdominaux flexion Ă  la barre, abdo oblique

flexion a la barre exercices obliques Exercice abdominaux flexion Ă  la barre.
Muscle principal : Abdominaux -supérieur- et -obliques-
Exercice de type : Composé

Note de l'article
1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles
4,00
Loading ... Loading ...
Abdominaux roulé à la barre

Exercice d’abdominaux roulĂ© Ă  la barre.
Muscle principal : Abdominaux , -supérieur-, -inférieur-, Abdo -obliques-
Exercice de type : Composé

Note de l'article
1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles
3,75
Loading ... Loading ...
Abdominaux levé de bassin

Exercice d’abdominaux relevĂ© de bassin.
Muscle principal : Abdominaux , -supérieur-, -inférieur-
Exercice de type : Composé

Note de l'article
1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles
4,86
Loading ... Loading ...
Abdominaux crunch enroulé

Exercice abdominaux, Crunch enroulé.
Muscle principal : Abdominaux , -supérieur-
Exercice de type : Composé

Note de l'article
1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles
4,20
Loading ... Loading ...
Adducteurs assis Ă  la machine

Exercice d’adducteurs assis Ă  la machine.
Muscle principal : Adducteurs
Exercice de type : Isolation

Note de l'article
1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles
3,67
Loading ... Loading ...
Abdominaux crunch oblique

Exercice abdominaux crunch oblique.
Muscle principal : Abdominaux -supérieur- et -obliques-
Exercice de type : Composé

Note de l'article
1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles
4,29
Loading ... Loading ...