Exercice trapèze tirage avec un élastique.
Exercice trapèze haussement à la poulie.
Exercice trapèze tirage aux haltères.
Exercice trapèze haussement d’épaules à la machine.
Exercice trapèze haussement d’épaules à la barre droite dans le dos.
Exercice trapèze tirage à la poulie basse.
Exercice haussement d’épaules Smith machine.Exos par Muscles :
Méta
Nuage de mots clefs
bodybuilding abdo fessiers jambes programme répétitions dossier abdominaux débutant entrainement niveau bas Equipement minute abdos separation corps abdominaux muscles force semaine abdo oblique sol grand droit guide abdominaux maison position sport musculation abdos mouvement bras dossier exo pied exercices guide muscle cuisse poids jambe muscu grand explication main exercice musculation
Exercices pour Trapèze
Note de l'article
4,63
4,63
Loading ...Note de l'article
4,33
4,33
Loading ...Note de l'article
4,45
4,45
Loading ...Note de l'article
4,67
4,67
Loading ...Note de l'article
5,00
5,00
Loading ...Note de l'article
4,25
4,25
Loading ...Note de l'article
3,75
3,75
Loading ...
