Exercice dorsaux traction Ă la barre.
Exercice dorsaux tirage poulie basse, en arrière.
Exercice dorsaux tirage Ă l’haltère.
Exercice dorsaux tirage barre droite.
Exercice dorsaux tirage poitrine double poignées.
Exercice dorsaux tirage poitrine.
Exercice dorsaux pull-down.
Exercice dorsaux pull-down.
Exercice pectoraux pull-over.Exos par Muscles :
MĂ©ta
Nuage de mots clefs
jambe abdominaux jambes Equipement guide abdominaux grand muscles bodybuilding débutant muscle sport répétitions abdo musculation exercice bras cuisse force dossier abdominaux abdos musculation abdos muscu sol grand droit poids main exercices fessiers mouvement corps bas maison separation programme entrainement semaine pied position explication minute exo abdo oblique guide niveau dossier
Exercices pour Dorsaux bas (grand dorsal)
Exercice fessiers extension de buste.
Muscle principal : Fessiers, Quadriceps
Exercice de type : Composé
Note de l'article
3, 20
3, 20
Loading ...Note de l'article
4, 64
4, 64
Loading ...Note de l'article
4, 17
4, 17
Loading ...Note de l'article
4, 38
4, 38
Loading ...Note de l'article
4, 91
4, 91
Loading ...Note de l'article
4, 43
4, 43
Loading ...Note de l'article
3, 31
3, 31
Loading ...Note de l'article
4, 25
4, 25
Loading ...Note de l'article
4, 70
4, 70
Loading ...
