Exercice dorsaux traction Ă la barre.
Exercice dorsaux tirage poulie basse, en arrière.
Exercice dorsaux tirage Ă l’haltère.
Exercice dorsaux tirage barre droite.
Exercice dorsaux tirage poitrine double poignées.
Exercice dorsaux tirage poitrine.
Exercice dorsaux pull-down.
Exercice dorsaux pull-down.
Exercice pectoraux pull-over.Exos par Muscles :
MĂ©ta
Nuage de mots clefs
exo poids pied main Equipement jambe muscles force musculation abdos sport dossier débutant répétitions entrainement jambes abdo abdos abdo oblique abdominaux exercices position cuisse muscu fessiers explication semaine separation muscle minute grand mouvement programme exercice guide sol dossier abdominaux bodybuilding musculation guide abdominaux bas bras corps maison niveau grand droit
Exercices pour Dorsaux bas (grand dorsal)
Exercice fessiers extension de buste.
Muscle principal : Fessiers, Quadriceps
Exercice de type : Composé
Note de l'article
3,20
3,20
Loading ...Note de l'article
4,64
4,64
Loading ...Note de l'article
4,17
4,17
Loading ...Note de l'article
4,38
4,38
Loading ...Note de l'article
4,91
4,91
Loading ...Note de l'article
4,43
4,43
Loading ...Note de l'article
3,31
3,31
Loading ...Note de l'article
4,25
4,25
Loading ...Note de l'article
4,70
4,70
Loading ...
