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Exercice abdominaux crunch oblique.
Muscle principal : Abdominaux -supérieur- et -obliques-
Exercice de type : Composé
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Un exercice pour perdre les poignées d’amour La vidéo d’aujourd’hui vous présente un exercice qui permet de bruler des graisses au niveau des poignées d’amour. Ceci est un exercice d’isolation à réaliser en fin d’entrainement car bien que l’exercice soit …
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