Exercices pour Pectoraux

Pull-over

Exercice pectoraux pull-over.
Muscle principal : Pectoraux -haut-, Dorsaux Exercice de type : Composé

Note de l'article

3, 52

Loading ...

Pectoraux développé couché prise large

Exercice développé couché prise large.
Muscle principal : Pectoraux Exercice de type : Composé

Note de l'article

4, 44

Loading ...

Pectoraux écarté à la poulie

Exercice écarté à la poulie.
Muscle principal : Pectoraux -milieu- Exercice de type : Isolation

Note de l'article

4, 29

Loading ...

Pectoraux développé couché aux haltères

Exercice développé couché aux haltères.
Muscle principal : Pectoraux Exercice de type : Composé

Note de l'article

4, 08

Loading ...

Pectoraux écarté couché

Exercice écarté couché.
Muscle principal : Pectoraux -milieu- Exercice de type : Isolation

Note de l'article

3, 70

Loading ...

Pectoraux développé décliné

Exercice développé couché décliné.
Muscle principal : Pectoraux -bas- Exercice de type : Composé

Note de l'article

4, 00

Loading ...

Pectoraux développé couché incliné

Exercice développé couché incliné.
Muscle principal : Pectoraux -haut- Exercice de type : Composé

Note de l'article

4, 50

Loading ...

Pectoraux écarté machine

Exercice écarté à la machine
Muscle principal : Pectoraux -milieu- Exercice de type : Isolation

Note de l'article

3, 64

Loading ...

Pectoraux développé couché

Exercice développé couché classique.
Muscle principal : Pectoraux Exercice de type : Composé

Note de l'article

4, 83

Loading ...

Triceps dips machine

Exercices d’extension des triceps dips à la machine.
Muscle principal : Triceps Exercice de type : Composé

Note de l'article

4, 00

Loading ...

Exercices pour Pectoraux

Exos par Muscles :

Méta

Nuage de mots clefs