Exercice dorsaux traction Ă la barre.
Exercice dorsaux tirage poulie basse, en arrière.
Exercice dorsaux tirage Ă l’haltère.
Exercice dorsaux tirage barre droite.
Exercice dorsaux tirage poitrine double poignées.
Exercice dorsaux tirage poitrine.
Exercice dorsaux pull-down.
Exercice dorsaux pull-down.
Exercice pectoraux pull-over.Exos par Muscles :
MĂ©ta
Nuage de mots clefs
débutant jambe abdominaux musculation abdos semaine fessiers Equipement abdos dossier abdominaux entrainement main poids sol exercices jambes bodybuilding muscles bas exo programme grand droit guide mouvement separation muscle guide abdominaux abdo oblique corps position pied exercice niveau minute sport maison cuisse musculation abdo dossier explication répétitions bras force grand muscu
Exercices pour Dorsaux bas (grand dorsal)
Exercice fessiers extension de buste.
Muscle principal : Fessiers, Quadriceps
Exercice de type : Composé
Note de l'article
3,20
3,20
Loading ...Note de l'article
4,64
4,64
Loading ...Note de l'article
4,17
4,17
Loading ...Note de l'article
4,38
4,38
Loading ...Note de l'article
4,91
4,91
Loading ...Note de l'article
4,43
4,43
Loading ...Note de l'article
3,31
3,31
Loading ...Note de l'article
4,25
4,25
Loading ...Note de l'article
4,70
4,70
Loading ...
